解决win10和win11系统CPU占用率100%的方法
1. 右键点击开始菜单，选择“运行”，输入`gpedit.msc`后点击确定。
2. 在弹出的本地组策略编辑器中，依次展开以下目录：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Microsoft Defender防病毒 → 扫描
3. 在右侧栏找到“指定扫描期间CPU使用率的最大百分比”，双击打开。
4. 选择勾选“已启用”，并将最大百分比数值修改为5%，然后点击确定。
通过这种方法，你可以限制Defender在扫描时所占用的CPU比例，从而减少电脑卡顿的问题。默认情况下，Windows允许Defender使用最高达50%的CPU资源。如果Defender在后台进行扫描，很容易导致CPU占用率达到100%，从而使电脑变得非常卡顿。因此，调整这个设置可以有效地解决问题，避免频繁的电脑卡顿现象。
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